Fachspezifisches Wissen und langjährige Erfahrung
trifft auf Leidenschaft fürs Yoga
Qualität und Erfahrung
Durch meine langjährige Aus- bzw. ständige Weiterbildung biete ich Ihnen einen hohen Qualitätsstandard und langjährige Erfahrung, die Sie für Ihre Versicherten im Rahmen der Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung nutzen können.
Zertifizierte Fachkompetenz
Ich bin seit mehreren Jahren mit unterschiedlichen Konzepten im Rahmen des „Stressmanagements und Entspannung“ bei der ZPP zertifiziert. Die Konzepte sind auf unterschiedliche Zielgruppen ausgerichtet und entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention Handlungsfelder und Kriterien des GKV Spitzenverbandes.
Anja Michl
Yogalehrerin (BDY)
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Zertifikat ZPP
Präventionskurs 1: Hatha Yoga
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Zertifikat ZPP
Präventionskurs 2: Hatha Yoga / Auszeit für Männer
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Zertifikat ZPP
Kompaktkurse: Auszeit am Wochenende Männer
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Zertifikat AYAS
Weiterbildung Yoga in Unternehmen
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Zertifikat AYAS
Weiterbildung Yoga in Unternehmen
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Zeugnis Yogalehrerin
Yogainstitut München: Zweijährige Ausbildung 513 UE
Nachgewiesene Wirksamkeit
Die Wirksamkeit des Yogas und die positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen, wurde in den letzten Jahren in vielen wissenschaftlichen Studien untersucht und nachgewiesen. Diese belegen beispielsweise, dass sich durch das regelmäßige Yoga Üben, positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Diabetes Mellitus, Tinnitus, Depression, Wechseljahrbeschwerden, Steigerung der Stressresilienz ergeben.
Mein Angebot an Krankenkassen
Sie können meine hohe Fachkompetenz und Qualifikation im Rahmen des „Stress und Entspannungsmanagements“ nutzen für Ihre:
- zertifizierten Präventions- & Gesundheitskurse „in Mitten der schönen Natur des Isentals“
Des Weiteren können Sie mich buchen für:
- Gesundheitstage, Vorträge, Workshops sowie für Einzelcoachings